2016-10-10から1日間の記事一覧

食べたもの

オクトーバーフェストにて ビール3杯、チーズニョッキ居酒屋にて レモンサワー、日本酒一合の半分、塩もつ煮、おでん連日の飲み会で胃のあたりが気持ち悪い( ;´・ω・`)

体重・体脂肪

昨夜はオクトーバーフェストに行き。 ビール3杯、ソーセージ、ポテトなどを食べた。63キロ35%朝食 具なしスープ昼食 ブタメン(カレー味)、ご飯少し夕食はまたオクトーバーフェストに行く予定です。