2016-10-16から1日間の記事一覧

10.16

体重・体脂肪 62キロ33.7%朝食 菓子パン(330カロリー)昼食 缶詰(赤貝)、缶詰(つぼ焼き風)夕食 マックのポテト、ベーコンポテトパイ、ファンタグレープ昨日・一昨日と睡眠不足なので頭が痛い( ;´・ω・`)今日はもう少し寝れたら良いなぁ…