2016-10-15から1日間の記事一覧

10.15

昨夜は ウーロンハイと塩キャベツを食べた。体重・体脂肪 62.1キロ33.2%朝食 なし昼食 温野菜で牛と豚のランチメニュー夕食 立呑屋でハイボール2杯、日本酒2合、さっぱり系つまみ7種類を半分